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步骤 1:
西兰花掰成小块,胡萝卜切适当大小的块。
步骤 2:
大蒜去皮压扁切碎,小米椒切圈。
步骤 3:
开水汆烫西兰花和胡萝卜。
步骤 4:
鸡精、淀粉和适量的清水混合。
步骤 5:
炒锅放油烧热,煸香大蒜瓣和小米椒圈。
步骤 6:
翻炒片刻。倒入鸡精和淀粉混合的水勾芡。即可出锅。
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