补气养颜|红糖红枣大薯粥

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浏览 179530 收藏 5105 时间 1小时以上 切墩(初级)

所需食材

  • 大薯 750g
  • 红糖 100g
  • 红枣 4个
  • 糯米 100g
  • 适量
  • 枸杞 适量

小贴士

1.糯米提前浸泡会比较好煮;
2.煮粥水开了以后,建议用小火,不然很容易溢出来;
3.大薯不要跟糯米同时下锅,大薯很容易煮烂(没有大薯,放淮山也可以,一样好吃)