剁椒鱼头

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浏览 35580 收藏 124 时间 10-30分钟 配菜(中级)

所需食材

  • 胖头鱼鱼头 半个
  • 5片
  • 5瓣
  • 朝天椒 5个
  • 自制剁辣椒 2勺
  • 1/2勺
  • 料酒 2勺
  • 生抽 2勺
~~~~风筝 2020年06月16日发布
很久没整剁椒鱼头了,今晚整了半个。母女两的晚餐……鱼头(fish head)即鱼的头部,营养高、口味好、富含人体必需的卵磷脂和不饱和脂肪酸,对降低血脂、健脑及延缓衰老有好处, 久不久吃一次鱼头还是不错的。
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