上班女15分钟营养早餐一的做法步骤

• 步骤 1：

  

  准备好食材

• 步骤 2：

  

  把墨西哥玉米饼放入烤箱中加热1分钟。

• 步骤 3：

  

  把西红柿切片，生菜撕成块。

• 步骤 4：

  

   鸡蛋煎熟。

• 步骤 5：

  

  把生菜、西红柿、煎蛋放在玉米饼上，再挤上番茄酱，卷好即可。

• 步骤 6：

  

  把新升级雀巢微研磨咖啡1+2倒入杯中，直接加150ml， 85度左右热水即可。

• 步骤 7：

  

  成品