日式蒲烧鳗鱼饭的做法步骤

• 步骤 1：

  

  西蓝花洗净，加入油和盐焯水

• 步骤 2：

  

  胡萝卜切成片

• 步骤 3：

  

  用切花器切成花状，然后焯水备用

• 步骤 4：

  

  打一个鸡蛋，加入盐和鸡精粉搅拌均匀

• 步骤 5：

  

  下油锅翻炒

• 步骤 6：

  

  一碗米饭，撒入适量的紫菜芝麻

• 步骤 7：

  

  鳗鱼切成小段，放微波炉加热

• 步骤 8：

  

  加热后的鳗鱼放在米饭上

• 步骤 9：

  

  再放入西蓝花，鸡蛋，胡萝卜装饰就搞定啦！

• 步骤 10：

  

  来碗紫菜蛋花汤，美美享受一顿吧！