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步骤 1:
处理好的虾肉切小块,去腥后倒入绞肉机,搅打成泥。
步骤 2:
熟米饭碗中倒入蛋黄、胡萝卜碎和虾泥,搅拌均匀。
步骤 3:
取适量米饭放在保鲜膜上按压平整后放上奶酪丝,裹紧调整为三角形状。
步骤 4:
起锅刷油放入包好的三角饭团,煎至两面金黄完成啦。
步骤 5:
妈妈们再也不用担心米饭因为单一而被宝宝拒绝了,无论是在颜值上,还是味道上都是满分,营养就更不用说了。宝宝一手一个,吃起来满满的惊喜。
● 胡萝卜建议焯水一下,煎的时候更容易熟透。● 饭团的米饭要比大人正常吃的米饭稍微软一些,有助于宝宝咀嚼和消化。● 妈妈们可以根据宝宝的喜好加入其它蔬菜。
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