中式料理--鳕鱼肉松饭团的做法步骤

• 步骤 1：

  

  食材准备

• 步骤 2：

  

  挪威北极鳕鱼用厨房用纸吸干水分，切成小块

• 步骤 3：

  

  青瓜洗净，用削皮器削成薄片

• 步骤 4：

  

  胡萝卜，生菜切碎

• 步骤 5：

  

  热锅中，放入黄油融化

• 步骤 6：

  

  放入挪威北极鳕鱼，翻炒均匀

• 步骤 7：

  

  倒入胡萝卜

• 步骤 8：

  

  倒入生抽酱油，翻炒均匀

• 步骤 9：

  

  倒入米饭

• 步骤 10：

  

  将米饭翻炒均匀入味

• 步骤 11：

  

  放入生菜翻炒均匀

• 步骤 12：

  

  米饭用模具压实摆放在盘中，放上肉松，撒上黑芝麻

• 步骤 13：

  

  用青瓜片围着，点缀一下，即可享受美味