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步骤 1:
这里是我们所需要的食材
步骤 2:
土豆洗净去皮切成小块
步骤 3:
放入蒸锅中蒸熟(用筷子可以轻松戳进就可以了)
步骤 4:
海带洗净切成小段
步骤 5:
虾干、猪油渣切小粒
步骤 6:
韭菜切小段
步骤 7:
锅内放少许猪油提香,再放入少许菜油
步骤 8:
油热后放入虾干
步骤 9:
猪油渣
步骤 10:
海带
步骤 11:
翻炒一下
步骤 12:
加入少许料酒炒匀
步骤 13:
加入土豆
步骤 14:
加入一碗水至半没过食材
步骤 15:
煮开后放入酱油10克
步骤 16:
鸡汁10克
步骤 17:
十三香一茶匙
步骤 18:
白糖1茶匙
步骤 19:
鸡精1茶匙调味
步骤 20:
炒匀后,用水淀粉勾芡,汤汁收紧后转中小火
步骤 21:
倒入韭菜
步骤 22:
炒匀后即可出锅装盘。
步骤 23:
一口下去包你惊喜不已
步骤 24:
~绵软细腻的土豆,加上鲜香的海带
步骤 25:
健康低脂无负担,好吃到停不下来!
没有猪油和猪油渣的话可以用食用油和肉末代替哦!
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