低脂健康餐，适合减脂期的妹子，快手好操作，下班回家十分钟搞定。
我们家孩子都不爱喝粥，晚餐烧一个丝瓜腐竹汤，营养均衡没负担，不容易积食。
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步骤 1：
腐竹提前泡发好，丝瓜切滚刀块，提前煎好鸡蛋
步骤 2：
煎鸡蛋
步骤 3：
丝瓜放锅里扒拉一下，放适量盐
步骤 4：
虾仁下锅翻炒至变色
步骤 5：
加开水，煎好的鸡蛋，调入白胡椒粉，尝一下甜咸，不够再补点盐，家里有浓汤宝可以扣一小块，不放的话汤出来会寡一点……
步骤 6：
最后一步放腐竹，煮三分钟关火。
步骤 7：
哒哒～真的好喝
