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步骤 1:
将带鱼段解冻,洗净
步骤 2:
加入一勺料酒
步骤 3:
加入少许盐,腌制片刻
步骤 4:
加入一个鸡蛋
步骤 5:
加入适量淀粉,搅拌均匀
步骤 6:
锅中加入油,热后放入带鱼段煎至金黄
步骤 7:
将另一面煎至金黄色即可
可以撒上适量椒盐或者其他调料哦!
20分钟快手减脂餐,上班族便当
清蒸带鱼
香煎带鱼
酒香蒸带鱼
让人快乐的可乐带鱼
小姨妈豆豉小葱烧带鱼
干烧带鱼
糖醋带鱼
家常红烧带鱼,营养好吃低脂肪
简单好吃的烤带鱼
少油健康的干煎带鱼
轻口感巴斯克蛋糕
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