酸奶牛油果思慕雪

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酸奶牛油果思慕雪收藏

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所需食材

  • 牛油果 1个
  • 酸奶 一杯
  • 抹茶粉 2克
  • 蓝莓 适量
  • 火龙果 适量
  • 水果麦片 5克
  • 椰丝 2克
  • 香蕉 半根

小贴士

作为是健康食品的代表,自然要严格选控材料。水果中已经含有糖分,如果觉得不够甜,适当加点蜂蜜就好。

jmy的私房菜 2018年07月19日发布
思慕雪是一种健康饮品,这几年非常火,营养丰富 ,口感特别好,其实也是非常容易做的,几颗水果,一杯酸奶,一个榨汁机,齐活儿。

赶时间或是图省事儿的时候,可以不在乎装杯造型,把各式材料搅拌均匀就行了。装在随行杯里非常便于携带,口感比起单纯的果汁也要更有层次些。
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