灵芝骨头汤的做法步骤

• 步骤 1：

  

  准备好骨头。

• 步骤 2：

  

  药材也提前准备好。

• 步骤 3：

  

  骨头洗净，凉水下锅焯水，水开撇去血沫。

• 步骤 4：

  

  将焯过水的骨头捞起冲洗干净。

• 步骤 5：

  

  药材清洗干净备用。

• 步骤 6：

  

  陶瓷锅中放入适量的清水，放入骨头。

• 步骤 7：

  

  倒入除枸杞之外的药材，盖上锅盖。大宇电陶炉选择煲汤模式，1500W把汤煮开，猛火煲汤，沸腾也不会溢锅。

• 步骤 8：

  

  汤煮开后，撇去浮末，调整1000W，定时一小时。

• 步骤 9：

  

  时间到了后，放入枸杞，再调至1500W，煮十分钟，加入适量盐调味就可以啦。

• 步骤 10：

  

  肉都煲脱骨啦，汤水非常鲜美而且有营养。

• 步骤 11：

  

  春天气温乍暖还寒，大人小孩一不小心就容易感冒，经常喝它，可以增强抵抗力哦。

• 步骤 12：

  

  一家老小都可以饮用的汤水，赶紧为了家人的健康，做起来吧。