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步骤 1:
准备紫菜,略微撕扯一下
步骤 2:
搅碎。我用的是磨豆机,搅肉机料理机都可以,只要能弄碎
步骤 3:
大概这种状态
步骤 4:
加入花生油
步骤 5:
搅拌一下
步骤 6:
上不粘锅,小火
步骤 7:
倒入紫菜,不停搅拌,避免糊锅,大概小火烘烤5、6分钟左右,紫菜微微焦脆
步骤 8:
加入盐,再搅一分钟
步骤 9:
加入白糖和熟白芝麻,关火,光火后再搅拌
步骤 10:
晾凉
步骤 11:
装瓶,下饭神器。
盐和白糖按照自己口味,适量增减。
想瘦吃它!肉嫩多汁,搭配沙拉快乐减脂~
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