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步骤 1:
咸肉过咸,可以事先泡水
步骤 2:
咸肉切小片,荷兰豆洗净去两边老筋和头尾
步骤 3:
热锅少许底油炒咸肉,加少许料酒,翻炒均匀后盛出待用
步骤 4:
锅内底油爆香蒜片
步骤 5:
下荷兰豆翻炒至变色后加入咸肉
步骤 6:
加砂糖、少许水和鸡精翻炒均匀后出锅
荷兰豆比较容易熟,大火翻炒速度要快,才能保证油绿的颜色
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