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步骤 1:
冬瓜去皮去瓤,洗净后,切成大小均匀的方块;
步骤 2:
甜椒、青椒去蒂去籽,洗净后切成小颗粒;
步骤 3:
炒锅烧热后,倒入适量植物油;放入大蒜煸香;
步骤 4:
放入冬瓜块翻炒均匀;
步骤 5:
倒入适量清水;再放入2-3个干辣椒;
步骤 6:
冬瓜收汁时,放入适量白糖;
步骤 7:
调入蒸鱼豉油,翻炒均匀;
步骤 8:
冬瓜快熟时,放入甜椒粒、青椒粒;
步骤 9:
调入适量盐、鸡精;
步骤 10:
翻炒均匀,关火盛出;
1、如果能吃辣,干辣椒同大蒜一起下锅烹饪即可;如果不能吃辣,就不放干辣椒;2、蒸鱼豉油有咸味,最后盐要少放点。
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