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步骤 1:
称量好全麦粉和高粉,混合均匀
步骤 2:
酵母粉用温水化开
步骤 3:
边加入酵母水边搅拌面粉
步骤 4:
搅拌成絮状
步骤 5:
下手揉
步骤 6:
揉成面团,盖好放温暖处发酵,不用发酵至两倍大,发酵至表面有裂痕,内部有蜂窝就好了
步骤 7:
取出揉搓排气,揉成长条,切均匀大小面剂子
步骤 8:
揉成圆形馒头胚,盖湿纱布二次发酵,发酵至轻按表面迅速回弹即可
步骤 9:
上蒸锅,水开蒸20分钟,
步骤 10:
关火焖五分钟即可
步骤 11:
麦香浓郁!
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