微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~
步骤 1：
烤南瓜，南瓜去皮，烤一下
步骤 2：
三明治对半切
步骤 3：
黑胡椒腌制一下
步骤 4：
装在沙拉餐盒
专业带学员，喜欢做沙拉的加我，15064620890
精致早餐：意式鸡肉甜橙沙拉配苹果面包塔
零添加瘦身沙拉
精致早餐：意式海鲜沙拉配冰火菠萝包
纯膳生活 金枪鱼面包沙拉
适合春天的沙拉无花果沙拉
纯膳生活 金枪鱼三明治（2人份）
纯膳生活 牛肉蔬菜沙拉
纯膳生活 金枪鱼萌犬饭团
蔬菜沙拉
煎三文鱼黄瓜飞鱼籽沙拉
排包鲜虾塔配仕女伯爵红茶
蔬果鸡蛋沙拉
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝
米椰烧面包，又名【鸭子的奶】
酸奶奶酪提子软面包
酱香饼
茴香猪肉蒸饺
麻辣三文鱼
日本豆腐
