虾皮时蔬粥 7+宝宝辅食的做法步骤

• 步骤 1：

  

  虾皮冷水泡软，切碎。

• 步骤 2：

  

  热锅凉油，将番茄碎炒香，加入适量清水，加入虾皮碎。

• 步骤 3：

  

  水开下入碎面煮2分钟，淋入蛋液，快速搅拌均匀。

• 步骤 4：

  

  加入焯水西兰花碎，再煮1分钟即可。