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步骤 1:
鸡胸肉去掉筋膜,切成小条,加入调料腌制2分钟。
步骤 2:
腌好后先裹上生粉,再裹上蛋液,最后裹上面包糠。
步骤 3:
全部弄好后放入烤盘依次摆好。
步骤 4:
放入宜盾普微蒸烤一体机调到空气炸模式,200度烤20分钟。
步骤 5:
烤好后稍微放凉一下拿出,
步骤 6:
沾上番茄酱味道绝了!
想要更入味可提前一晚腌制。
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