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步骤 1:
准备食材:莴笋120克、甜椒40克、午餐肉60克、土豆淀粉90克。 调味说明:这个食谱我午餐肉自带的味道调味,适合18个月以上的宝宝,如果是大宝宝吃的话,可以在搅拌馅料的时候加1克有机酱油。
步骤 2:
莴笋擦丝。
步骤 3:
甜椒也切成细丝。
步骤 4:
午餐肉也切成丝。
步骤 5:
莴笋和甜椒放入锅中焯水。
步骤 6:
焯好水的蔬菜,放入碗中,加入午餐肉和土豆淀粉。
步骤 7:
所有食材均匀混合。
步骤 8:
揪出一小块食材,在手中摊成饼。
步骤 9:
放入蒸锅,大火蒸15分钟至熟透就可以啦。
步骤 10:
配料可以随自己的喜好口味放,除了午餐肉就可以试试,虾仁、胡萝卜丝、包菜丝。
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