蒜炒西兰花的做法步骤

• 步骤 1：

  

  将西兰花分成小块

• 步骤 2：

  

  在开水中煮1分半左右以后盛出备用

• 步骤 3：

  

  大蒜切成薄片

• 步骤 4：

  

  锅中倒入油 待油烧开后加入蒜片翻炒 翻炒出香味后 加入备好的西兰花

• 步骤 5：

  

  炒一分钟后加入少许盐就大功告成啦