凉拌石斛花 纯净素食

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凉拌石斛花 纯净素食收藏

浏览 15520 收藏 20 时间 10分钟左右 切墩(初级)

所需食材

  • 铁皮石斛鲜花 300克 50克(约)
  • 生抽 5克
  • 2克(焯水)
  • 2克
  • 麻油 5克

小贴士

焯水时间不要超过一分钟,而且一定要关火操作~

素白之华 2021年06月06日发布
千年石斛一仙草,花开巧笑倩兮,美目盼兮~
石斛是中华民间传说中的九大仙草之一,而且位列榜首,石斛花更是珍贵,其形极似兰花清幽雅致,其色呈青浅绿色,其气清香淡然,据说还有一很大的功效能解郁……
石斛花每年六月开花,花期很短,能吃到也算是一种人间福报吧,感恩赠予的朋友~~
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