小米南瓜粥(电饭锅版)

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浏览 55878 收藏 218 切墩(初级)

所需食材

  • 南瓜 200克
  • 小米 80克
  • 枸杞 18颗
  • 适量

小贴士

1、煮粥时放的水量根据自己家人喜好(稠一点还是稀一点)2、喜欢甜的,煮粥时可同时放入冰糖;喜欢咸的,临出锅加点盐搅拌。 3、把枸杞用筷子组成花瓣状,“秀色可餐”。

风和日丽sz 2020年02月20日发布
为粉丝们,步骤特意很详细,亲,放心大胆地做吧,制作起来真的很简单哦。昨晚制作的,今天早晨就喝上了。
“小米南瓜粥是一种低热量,养胃的主食,主要制作原料为小米、南瓜等等。南瓜中富含维生素和果胶,能有效清除身体毒素和其他有害物质。小米十分养胃,两者搭配起来食用营养更均衡,更养胃。”
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