什锦减脂蔬菜汤 by 爱做梦的Jingerbear - 菜谱

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浏览 85954 收藏 894 时间 30-60分钟切墩(初级)

1.芹菜只要杆不要叶，叶子可以出锅以后放入碗里直接吃。
2.往锅里加水的量根据食材的多少自己把控，要能够没过食材一截才行。

爱做梦的Jingerbear 2019年05月15日发布

有时候在外面大餐一次，往往会加重身体的负担，第二天就适合吃点清淡的食物。这道蔬菜汤高纤低卡，营养丰富，特别适合减脂期的朋友，每次大餐以后第二天，我都不吃主食，烧一锅汤可以吃三顿呢，关键味道也是棒棒哒的……

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