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步骤 1:
炒好土豆丝,尽量做味道重一点的,酸辣咸
步骤 2:
自己不想费心思做凉拌海带丝,就是买的袋装的。 可以煎鸡蛋一个,可以煎一个火腿肠。我没有时间就没有做。
步骤 3:
用保鲜膜卷起来,不需要卷几圈,一圈就行,用力捏紧。
步骤 4:
就是这样了,酸辣有家乡味道。
油条是晚上买好的。可以加杂胡椒,可以加酸菜,可以加酸豆角,一切可以加,但是我不喜欢甜的,所以什么酱啊,肉松我都没有加。觉得早上没有时间,可以选几样喜欢的菜晚上炒好,早上从冰箱拿出来。多出来的菜可以做晚餐。家里的早餐就是这样的咸的,趁热吃很好吃。
火腿芝士吐司卷
西红柿鸡蛋饼
葱油拌面
早餐饼
红茶炖蛋
小麦胚芽肉松蛋黄软欧(波兰种)营养早餐面
彩色小丸子
10分钟做一盘的早餐饼
爆浆香蕉芝士包
牛油果双味三明治
黄油蜂蜜吐司简餐
高水量白吐司
油浸大蒜
豆乳挞
鱿鱼干贝瘦肉粥
凉拌牛肉
减脂又补元气的杂粮红豆包 简单版本
腊肉手撕包菜
藜麦南瓜碗
肥牛杂粮焖饭