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对了羊肉一定要正常化冻哦。老抽,生抽我就用的海天的特级金标生抽和海天特级草菇老抽,冰糖我就用的太古黄冰糖。大枣是新疆的那种只要2-3颗就好啦,看你口味啦,也可以少放冰糖多放大枣。总体蛮简单的,小伙伴们可以试试。小朋友也可以吃上几块呢