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步骤 1:
芦笋切好
步骤 2:
牛里脊切片,加各种调味腌制半个小时以上。淀粉能锁住牛肉的肉汁,小苏打可以让牛肉更鲜嫩
步骤 3:
先下锅牛里脊
步骤 4:
两面变色就可以出锅,不要时间长会老
步骤 5:
直接接着炒芦笋蒜瓣
步骤 6:
芦笋很好熟,一分钟左右就可以了,加入牛里脊。
步骤 7:
翻炒几下,加点盐就可以出锅了。
1牛里脊炒很快,功夫再腌制上。2时间很短,肉才会嫩。
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