芦笋炒牛里脊

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芦笋炒牛里脊收藏

浏览 454781 收藏 1701 时间 10~30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 牛里脊 200克
  • 芦笋 15根
  • 蛋清 一个
  • 小苏打 1/3勺
  • 耗油 1勺
  • 20克
  • 3克
  • 淀粉 1勺
  • 3汤匙
  • 老抽 0.5勺
  • 黑胡椒 6克
  • 5瓣

小贴士

1牛里脊炒很快,功夫再腌制上。
2时间很短,肉才会嫩。