松饼，我家早餐比较常见，只要头晚睡前把面糊拌好放冰箱冷藏发酵一夜，第二天早上不用10分钟就可以煎好。不放油低脂，不挑锅平底锅，电饼铛都可以。煎好后可以淋上糖浆或蜂蜜，或果酱或奶油甚至酸奶，也可以抹上香甜沙拉酱配肉松，再或者直接撒糖霜配香蕉草莓等水果都是健康又美味的搭配。