鲜枣开始陆陆续续的上市了 ， 我们现在都知道猕猴桃维生素C含量超丰富。可你真不能小瞧鲜枣，他可是真正的维生素C含量之王。差不多是猕猴桃的4倍，苹果的60倍，柠檬的11倍。
我把它和猕猴桃一起加入配方奶打成奶昔，小宝宝也可以享受这应季的甜枣带来的美味喽，每一口的是满满的维C！
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猕猴桃鲜枣奶昔收藏
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所需食材
- 猕猴桃 80g
- 鲜枣 6个
- 配方奶 150g
猕猴桃鲜枣奶昔的做法步骤
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步骤 1：
食材明细
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步骤 2：
猕猴桃去皮切小块
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步骤 3：
冬枣去皮去核
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步骤 4：
猕猴桃，冬枣，配方奶放入料理杯， 1周岁以上牛奶不过敏的宝宝，也可以换成牛奶。
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步骤 5：
搅打细腻
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步骤 6：
倒入杯中，超级简单
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步骤 7：
美味可口的猕猴桃鲜枣奶昔就算大功告成了
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步骤 8：
奶昔虽好喝，可不能让宝宝贪杯哦
小贴士
宝宝每天吃2颗，每日身体所需的维C就足够了！不但能增强自身的免疫力和抵抗力，还能促进宝宝对铁及其它营养素的吸收。
不过鲜枣对咀嚼能力要求很高，太不适合咀嚼能力弱或出牙少的小宝宝，做成这种奶昔大小宝宝都爱喝哦
