黑椒深海鳕鱼的做法步骤

• 步骤 1：

  

  鳕鱼解冻，加入适量料酒，盐，胡椒粉，姜～腌制一个小时左右

• 步骤 2：

  

  挤入几滴新鲜柠檬汁

• 步骤 3：

  

  热锅，加入适量橄榄油

• 步骤 4：

  

  放入不粘锅煎2分钟，中小火

• 步骤 5：

  

  煎好一面，再翻另外一面继续煎2分钟

• 步骤 6：

  

  煎到两面金黄色即可

• 步骤 7：

  

  出锅摆盘，撒点胡椒粉，加入一些柠檬片，小番茄，薄荷叶尖点缀～