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步骤 1:
苦瓜去籽切片,蒜切碎,用少许盐腌制5分钟左右
步骤 2:
腌制后把汁水倒去备用
步骤 3:
鸡蛋放少许盐打散
步骤 4:
锅中放适量油加热,把蛋液倒进去划散凝固即可出锅
步骤 5:
再添加少许油,倒入苦瓜快速翻炒变软
步骤 6:
倒入炒好的鸡蛋,放少许鸡精翻炒出锅
步骤 7:
装盘享用
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