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步骤 1:
先把带鱼洗净,切小段,放入葱姜料酒,盐,胡椒粉,腌制15分钟
步骤 2:
用厨房纸把带鱼表面的水分吸干,然后锅内倒油,把带鱼煎至两面金黄捞出备用
步骤 3:
另起油锅,锅内放一点点油,放入冰糖,翻炒一下然后倒入酱油,香醋搅均匀后倒入带鱼
步骤 4:
倒入小半碗水,然后盖上盖子中小火煮,中间给带鱼翻个面,继续让它收汁
步骤 5:
汁水收干前再到一点香醋,最后撒上葱花就可以出锅啦,下酒又下饭
色香味俱全——干烧带鱼
不腥不腻❗低脂孜然烤带鱼
红烧带鱼
爽口开胃的番茄带鱼汤
沙茶酱烧带鱼
【焖酥鱼】
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