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步骤 1:
烤番茄:番茄对半切开,放烤盘上,撒小撮盐,油和香草干后,放进200摄氏度(或热风挡180摄氏度)烤20分钟。
步骤 2:
豆腐酱汁:将黑盐和盐放入植物奶里搅拌均匀,做成酱汁备用。
步骤 3:
炒豆腐:热锅热油,先炒香切成粒的蒜瓣和红葱头,放进嫩豆腐并利用锅铲把豆腐炒碎,然后加进上一步调好的酱汁,小撮姜黄粉和营养酵母,将全部食材炒匀即可上碟。
步骤 4:
摆盘:把切成粒的细葱撒在豆腐上,摆上烤好的番茄和牛油果切片,完成。
▼碎碎念▼ a) 姜黄粉在这里的作用就是调色,用时记得一小撮一小撮地放,直到调成自己喜欢的黄色(注意放粉1分钟后颜色会变得越来越黄,所以一定不要急着放);用小撮就可以了,放太多的话豆腐会变苦。 b) 营养酵母nutritional yeast是一种带有奶酪味的调味剂,放进豆腐后能增加风味
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