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步骤 1:
先做饺子馅: 将500g肉糜放入碗中(我选的后腿肉,大概是6、7分瘦) 放入2勺生抽、2勺料酒、1勺老抽、2勺蚝油、1勺五香粉、半勺胡椒粉、1勺芝麻油、1勺色拉油、1小勺盐、1小勺鸡精 搅拌均匀,将肉糜腌制一会
步骤 2:
黄瓜、胡萝卜、香菇、木耳切碎
步骤 3:
倒入肉沫,搅拌均匀,可以尝一下馅的口味,味道不够的话可以适量再加些调料 准备好饺子馅以后放置备用。
步骤 4:
500g面粉+1g盐+245g清水放入大碗中 先用筷子搅成絮状 然后用手揉成面团,揉好后将面团静置20分钟后 继续用手将面团揉光滑
步骤 5:
将面团切成四份,拿出一份,揉成长条状,直径约一元硬币大小
步骤 6:
切成8g左右的小剂子
步骤 7:
压扁
步骤 8:
擀成饺子皮
步骤 9:
包成喜欢的形状即可
步骤 10:
煮好的样子
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沙茶黄瓜卷
低脂蟹柳黄瓜沙拉
鸡蛋炸酱面
酸辣黄瓜条,不炒不炖,爽口下饭
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