微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
用厨房纸将牛排表层的水分吸干,将牛排的肥边切下来
步骤 2:
将锅热起来,热度到水滴下去,水滴瞬间蒸发成水珠状
步骤 3:
将火调小一点,肥边放下去煸炒出油
步骤 4:
将牛排放入锅里,不要去动它,加入迷迭香和大蒜,一起煎1分钟,翻面继续煎1分钟
步骤 5:
撒上一点海盐,翻面继续煎10秒,继续翻面煎至10秒
步骤 6:
取出,摆盘,醒发牛排1分钟,将牛排切开,撒上海盐和黑胡椒就可以享用了
牛肩肉排意面
烤箱烤肉串(牛排版本)
今日快手餐|低卡黑椒牛排意面
开学牛排套餐
土豆煎牛排
香煎西冷牛排
鸡蛋牛肉三明治
牛排意面
嫩滑牛肉丁
快手三明治(手抓饼版)
炒鸡饱腹的烤土豆牛排餐
惠灵顿牛排
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
白灼菜心
白灼秋葵
韩式紫菜包饭
椰蓉南瓜马蹄糕
四季豆煎蛋红椒炒粉
果酱奶油面包