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步骤 1:
土豆去皮切块蒸熟。鸡蛋也可以一起放锅里蒸熟。
步骤 2:
把土豆压成泥,加入香油,生抽,胡椒粉,丘比香甜沙拉酱搅拌均匀。
步骤 3:
生菜西红柿洗干净,生菜用厨房纸吸干水分,西红柿切片。
步骤 4:
把脆皮肠煎一下。
步骤 5:
拿一块生菜叶铺好,放上土豆泥。
步骤 6:
然后放西红柿,挤上丘比沙拉酱,把提前煮熟的鸡蛋切片放西红柿上面。
步骤 7:
再铺上一层土豆泥,放上脆皮肠。表面挤丘比沙拉酱,一份好吃又营养低脂的土豆泥简餐就做好了。丘比沙拉酱细线形出口能轻松挤出纤细的线条,非常的方便。香甜沙拉酱淡淡的甘甜味,无论是果蔬沙拉还是抹面包蛋糕之类的都是非常合适。
步骤 8:
现在天气比较热,配了一碗绿豆沙,煮了些毛豆,结果吃完一个土豆泥基本都饱了。这个简单又好吃营养的土豆泥非常好做,快让你家小朋友也来试试吧。
土豆泥调味可以根据各人口味爱好来加调料。
减脂期和小朋友都可以吃的红烧蹄髈肉
香香辣辣的牛板筋
牛肉小棒
咖喱鸡肉饭
作为一个有内涵的土豆,这样做立刻好吃到飞
芝麻杂拌
超简单零失败!香辣美味,三斤都不够~
炖豆角
五彩缤纷土豆泥
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夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
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