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步骤 1:
食材洗净备用,挪威北极鳕鱼解冻变软。
步骤 2:
西红柿去蒂切丁,豆腐鳕鱼切块,金针菇去根切两段。
步骤 3:
葱段切末,起锅烧热后加入花生油,把葱末煸炒到微黄。
步骤 4:
加入西红柿翻炒,西红柿变软,出汤汁。
步骤 5:
加入热水和其他食材,翻炒,水要半没过全部食材。
步骤 6:
汤汁收紧,鳕鱼变白,金针菇软烂后,加入盐,翻拌出锅。可以撒点葱花装饰。
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