肉花花的做法步骤

• 步骤 1：

  

  准备食材：午餐肉120克、熟米饭60克、胡萝卜碎10克、玉米粒15克、蛋液30克。 调味说明：这个食谱我午餐肉自带的味道调味，适合18个月以上的宝宝，如果是大宝宝吃的话，可以在搅拌米饭的时候加1克有机酱油。

• 步骤 2：

  

  午餐肉切成厚度为1.5CM的厚片。 tips：午餐肉一直是添加的重灾区，像是这种午餐肉还是尽量不要给娃吃啦。 以前因为找不到合适的肉肉，就算知道它方便也很少买。

• 步骤 3：

  

  用模具把午餐肉片中间挖空。 tips：模具更方便做造型，家里没有模具的姐妹，直接用刀划个正方形就可以。

• 步骤 4：

  

  压出来的肉块切得碎碎的。 tips：我只用了2块肉，要不然太多了，剩下的肉肉装好，留着炒菜吃。

• 步骤 5：

  

  蒸好的米饭中加入肉碎、胡萝卜碎和玉米粒。

• 步骤 6：

  

  所有食材均匀混合。

• 步骤 7：

  

  平底锅刷油，开中火，放上午餐肉，接着在午餐肉中间铺上米饭，压实。

• 步骤 8：

  

  在米饭上铺上一圈蛋液，这样可以让米饭和午餐肉，一会翻面的时候不会分家。 tips：一直开中火煎1分钟就可以。

• 步骤 9：

  

  快速翻面，继续煎1分钟就可以。

• 步骤 10：

  

  这样吃可比单吃炒饭有意思多啦，可爱的造型更能吸引宝宝的食欲，我每次给小思做这个都是分分钟光盘的节奏。