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步骤 1:
鲜⽑⾖仁洗净控⼲⽔分,⼩⽶椒切圈、蒜切⽚备⽤
步骤 2:
鸡腿去骨,将鸡腿切1厘⽶⼩丁
步骤 3:
鸡丁放⼊容器内,加⼊盐1-2克、胡椒粉1克、料酒3毫升搅拌上劲备⽤
步骤 4:
锅内放⼊⾦⻰⻥稻⽶油40毫升烧至六成热,倒入鸡丁煸炒
步骤 5:
将鸡丁炒制3-5分钟断⽣捞出
步骤 6:
锅内适量油烧至六成热,放⼊⼤蒜和⾖瓣酱6克,煸炒出红油
步骤 7:
倒入辣椒和毛豆炒制3-4分钟断生
步骤 8:
再入鸡丁翻炒均匀
步骤 9:
调入丸庄⿊⾖醇酿酱油20毫升和料酒2毫升[1]
步骤 10:
⼀起翻炒,焖制3-5分钟,淋上金龙鱼芝麻香油即可出锅[2]
[1] ⽑⾖⾃带的鲜甜与鸡⾁的嫩甜⾮常适合,嚼起来满⼝汁⾹,以醇厚的酱油⾹味衬托出⾖和⾁的本味,⼀点微辣提鲜,令回味⽢甜 [2] 在家烹饪也可勾芡,土豆淀粉用来勾芡,玉米淀粉用来上浆食物
今日份晚餐
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