微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
红豆黑米燕麦米(也可以加其他黑豆绿豆等等)洗干净放冰箱泡一夜,第二天加一点水煮熟(大概40分钟,焖一上午),红枣桂圆干切碎,葡萄干等果干放入,加入蜂蜜,糯米粉,搅拌,50g一个团好
步骤 2:
面和好发酵两个小时,10g一个挤子,擀开成大薄片
步骤 3:
把豆馅包起来,多的面团揪下来
步骤 4:
也可以不包面团直接蒸,感觉还是包了面团的好吃,中火蒸20分钟
步骤 5:
底部也很完美
步骤 6:
侧面也不会漏
步骤 7:
尝一口,香甜算哦,甜而不腻,还有燕麦米的Q弹
没有技术含量,就是需要耐心,包好不漏,送人也好看
莴苣叶菜饭
脱糖黑米饭
便当#紫菜包饭&烤冷面
黑米芝麻饼
黑米吐司
日食记 | 腊八粥
黑米小米红枣米糊 7+宝宝辅食
黑米奶油瑞士蛋糕卷
入秋后多吃这粥,滋阴润燥
刀切粗粮馒头
破壁机版❤️杏仁特饮
黑米肉松寿司
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
西兰花炒口蘑
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
轻口感巴斯克蛋糕
美食美刻之黄油烤年糕
茯苓糕
空气炸锅烤鸡翅