微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
红枣洗干净,去核,切成小粒
步骤 2:
铁棍山药去皮
步骤 3:
切成约一厘米见方的小丁备用
步骤 4:
小米用清水淘洗干净
步骤 5:
将洗干净的小米和山药放入焖烧罐,加入开水没过食材
步骤 6:
盖上焖烧罐的盖子预热3分钟。
步骤 7:
3分钟后将水倒掉,加入红枣粒
步骤 8:
再次加入开水约八分满,盖紧盖子,等待一晚上即可
步骤 9:
1. 焖烧罐除了做粥,还可以做各种汤,重要的步骤就是食材要先预热。2. 如果要用到绿豆,红豆等比较难熟的食材,可以先在火上煮个5分钟左右再倒入焖烧罐开始焖。
想吃烤鱼?不用去烤鱼店!
㊙️你总是心太软--椰蓉枣夹山药豆
吃它正当时!健脾益胃高颜值,孩子隔三差五
蓝莓山药球,经典搭配营养美味
乌鸡汤
润肺平咳-川贝枇杷雪梨汤
山药苹果粥
低糖版的山药紫薯糕
香菇芹菜炒山药
双耳胡萝卜山药炖排骨
玉米山药排骨汤
灵芝白果茶
酸奶奶酪提子软面包
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
杭州人学做南昌瓦罐汤
烧椒茄子
酱香饼