健康饮食-西冷牛排的做法步骤

• 步骤 1：

  

  牛排化冻到室温，不要水洗，用厨房用纸把血水吸干。用橄榄油大火煎制，撒盐和黑胡椒备用。

• 步骤 2：

  

  菠菜提前泡洗捞出，用橄榄油翻炒加盐备用。

• 步骤 3：

  

  煮鸡蛋剥壳切开备用。

• 步骤 4：

  

  红宝石圣女果洗净备用。

• 步骤 5：

  

  摆盘～

• 步骤 6：

  

  开吃～