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步骤 1:
准备好原材料;
步骤 2:
煮熟的鸡蛋放入切蛋器中切成片备用;
步骤 3:
将香蕉去皮后切成片备用;
步骤 4:
将全麦面包片涂抹一层四季宝花生酱;
步骤 5:
将涂有花生酱的全麦面包片放入三明治机中;
步骤 6:
上面铺上一层香蕉片;
步骤 7:
再平铺上一层鸡蛋片;
步骤 8:
盖上一片全麦面包片;
步骤 9:
三明治机加盖后设定五分钟,
步骤 10:
烤至金黄即可;
步骤 11:
将准备好的蔬菜洗净手撕成小块放入碗中;
步骤 12:
加入少许沙拉酱拌均匀;
步骤 13:
制作好的蔬菜沙拉装盘,再搭配上香蕉鸡蛋三明治和1杯咖啡即可。
1. 选用了全麦面包,更加健康; 2. 将全麦面包涂抹上四季宝花生酱,放上香蕉片和鸡蛋片,加盖上全麦面包片,放入三明治机中,烤制金黄; 3. 蔬菜沙拉可按个人口味选择,品种和色泽尽量丰富些。
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