暖心甜品–冰糖银耳雪梨汤的做法步骤

• 步骤 1：

  

  梨去皮切块，干银耳提前一到三个小时泡发，减去根部，撕成小块备用。

• 步骤 2：

  

  莲子（去苦芯）20g，红枣20g，枸杞6g，冰糖40g备用。

• 步骤 3：

  

  砂锅中加入清水，下银耳。大火烧开转小火，加盖熬煮半小时至粘稠。

• 步骤 4：

  

  等到锅里的银耳煮出胶质，黏糊糊的，就可以放莲子，红枣啦。

• 步骤 5：

  

  紧接着把梨和冰糖也加进去。

• 步骤 6：

  

  枸杞也不能忘，都加完了一起搅合搅合，就可以盖上盖子继续熬煮了！

• 步骤 7：

  

  煮大约30-60分钟左右，雪梨绵软，汤羹粘稠，色泽微棕的时候就可以啦！

• 步骤 8：

  

  哟吼，完成啦！

• 步骤 9：

  

  营养又美味。

• 步骤 10：

  

  天热了冰一会更好喝哦！