高颜值轻食：彩蔬鸡胸肉沙拉 秀色可餐的做法步骤

• 步骤 1：

  

  准备好所有食材，洗干净后沥干水分。提前解冻平常健身减脂食用的即食鸡胸肉。

• 步骤 2：

  

  少许橄榄油，将即食鸡胸肉煎到微焦。

• 步骤 3：

  

  将小萝卜和芦笋（撒少许盐）煎到断生即可。锅大的话，鸡胸肉和蔬菜放一起煎更省时间。

• 步骤 4：

  

  芒果洗干净外皮沥干水，切一半后划菠萝格。主要是因为这样比较好看，哈哈。

• 步骤 5：

  

  将苦苣垫底，放上小萝卜、芦笋和鸡胸肉。

• 步骤 6：

  

  旁边围上水果和蔓越莓干。蔓越莓干酸酸甜甜，拿来做沙拉配菜十分合适呢。

• 步骤 7：

  

  颜色多彩诱人，看着赏心悦目。

• 步骤 8：

  

  视觉上就能让人很有食欲。

• 步骤 9：

  

  彩蔬鸡胸肉沙拉