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玫瑰糍粑收藏
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所需食材
- 玫瑰酱 30克
- 玫瑰粉 30克
- 糯米粉（皮子） 200克
- 玉米粉（皮子） 25克
- 手粉（炒过的糯米粉） 30克
- 熟花生 30克
- 芝麻 15克
- 色拉油 5克
- 白糖（皮子） 30克
- 清水 120克
玫瑰糍粑的做法步骤
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步骤 1：
准备食材
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步骤 2：
准备食材
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步骤 3：
将熟芝麻花生撵碎备用
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步骤 4：
将玫瑰粉30克，糯米粉（皮子）200克，玉米粉（皮子）25克拌匀再放人清水色拉油；
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步骤 5：
放入蒸箱蒸15分钟
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步骤 6：
取出用筷子拌成团,成条用手粉擀成椭圆形，4-5张皮叠起一边刷上蜂蜜卷起成花型；
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步骤 7：
底部粘上玫瑰酱，再沾花生芝麻酱即可
糍粑，是南方各族的小吃，流行于我国的南方地区，糍粑的原料为糯米，糯米本身富含B族维生素，能温暖脾胃。对脾胃虚寒、食欲不佳、腹胀腹泻有一定的缓解作用。 糍粑里糖分比较高，加上本身热量高，含有碳水化合物和脂肪，能较好的提高人体免疫力。
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