低脂鸡肉蛋黄酥的做法步骤

• 步骤 1：

  

  食材准备

• 步骤 2：

  

  胡萝卜加鸡肉切好放入料理机打成肉糜

• 步骤 3：

  

  加蚝油，生抽和黑胡椒搅拌起筋

• 步骤 4：

  

  50克金龙鱼雪花粉➕50克淀粉混匀

• 步骤 5：

  

  鸡肉包入一枚金奇香咸蛋黄搓圆

• 步骤 6：

  

  裹一层粉

• 步骤 7：

  

  裹上一层蛋液

• 步骤 8：

  

  最后裹上一层面包糠

• 步骤 9：

  

  烤箱提前预热，200度，中层烘烤15分钟转180度烘烤8分钟

• 步骤 10：

  

  鸡肉蛋黄酥

• 步骤 11：

  

  超好吃，超低脂

• 步骤 12：

  

  可以把咸鸭蛋替换成白水鸡蛋

• 步骤 13：

  

  成品，超流油

• 步骤 14：

  

  好吃！必推