减脂好帮手之香菇油菜

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减脂好帮手之香菇油菜收藏

浏览 242470 收藏 4191 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 油菜 300克
  • 香菇 100克
  • 蒜蓉 少许
  • 耗油 1勺
  • 生抽 1勺
  • 米醋 1小勺
  • 水淀粉 1勺

小贴士

最近在京东生鲜上的购物体验让我非常满意甚至惊讶!就拿这道油菜香菇为例,前文我已经提到了都是独立包装的,卫生安全;不仅如此,它的新鲜程度和质量也真的是无可挑剔!油菜的菜叶油绿鲜嫩,一颗坏叶的菜也没有,有的菜叶上甚至还垂挂着露水。香菇更不用多说,颗颗大小均等,肉质厚实,是去菜市场也要挑很久才能买到的品相。简直是居家美食必备的良心生鲜平台了。赶快点击链接行动起来吧~足不出户的日子,用京东生鲜就对了!

小米周周_ 2020年02月16日发布
健康减脂已经成为当下宅居在家的热门需求,这道香菇油菜就是正确的减脂打开方式,新鲜的蔬菜搭配香菇,富含胡萝卜素、钾、磷等营养元素,可以有效增强抵抗力。

身处特殊时期,自我防疫也是我们在家的首要大事,在防控同时,均衡多样的营养也是我们增强自身抵抗力的关键。这段时间的食材选购,我家交给了京东生鲜:京东全程采用冷链运输,保证食材没有二次污染,优质食材独立包装,低温保存新鲜又安心,送货到家服务贴心,在家隔离的同时也让我家吃到了新鲜的营养。这道菜我选用的原材料就是来自京东生鲜的:绿源康宝有机油菜和少慧花菇。

话不多说,快来看看这道简单又营养的菜肴是怎么完成的吧~
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