夏季吃不够的美味~烧烤味孜然鱿鱼

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浏览 215275 收藏 1468 时间 10分钟左右 切墩(初级)

所需食材

  • 解冻的鱿鱼须 240克
  • 香菜 一小绺
  • 孜然粒 1大勺
  • 辣椒面 1勺
  • 适量
  • 生抽 1勺
  • 植物油 1.5勺

小贴士

一,鱿鱼用干锅先炒一下,有效减少腥气,比焯水的好用,表面干爽了也更好入味
二,鱿鱼二次入锅的时候油一定要少,再就是整个过程就是大火爆炒、快速,一气呵成,炒久了鱿鱼口感变老就不好吃了。这道菜,从干煸到爆炒,全程也就4分种,快手又好吃
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