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步骤 1:
准备好去籽的木瓜 牛奶泡软的吉利丁片 糖
步骤 2:
用小锅加热牛奶再将糖和泡软的吉利丁片放入锅中 搅拌至吉利丁片融化即可关火
步骤 3:
将煮好的牛奶过筛加入空碗中凉凉
步骤 4:
将凉凉的牛奶倒入木瓜中,用保鲜膜封好放入冰箱冷藏3-4个小时即可
步骤 5:
将冷藏好的木瓜拿出 切好装盘即可食用
步骤 6:
真的是好吃又不胖哦牛奶和木瓜又是绝配 牛奶的微甜配上木瓜的清甜 给炎炎夏日带来一丝清凉
1.白糖用代糖代替 甜度不变但是会健康很多 2.牛奶的量视木瓜大小而定 最简单的方法就是将掏空籽的木瓜装上水倒出 水的量就是所需牛奶的量3.吉利丁片要用足量 至少是10克 不然奶冻不会成形 只能用勺挖着吃了
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